Vivre avec un parent mort
Tu ne l'as pas choisi mais tu es là.
Ton père ou ta mère ou tes deux parents sont décédés.
Aujourd'hui, tu n'as sans doute pas envie de passer par ces moments difficiles, de ressentir cette tristesse et ce manque qu'ils laissent dans ta vie.
Tu préfèrerais pouvoir te réveiller de ce cauchemar, qu'on te rende ta vie d'avant.
Avant l'accident, avant la maladie, avant ces moments d'incertitude, d'angoisse et d'attente.
Tu préfèrerais qu'on te rende la vie qu'on t'avait promise...
Renoncer
Ce deuil n'est pas seulement celui de ton père ou de ta mère : c'est le deuil d'une vie à laquelle tu croyais avoir le droit.
Cette vie dans laquelle tu fêtes chaque fête de famille, chaque Noël avec lui ou avec elle.
Dans laquelle tu lui présentes ton nouveau amoureux.
Dans laquelle, il/elle te tient la main le jour de ton mariage.
Dans laquelle, il/elle voit naître tes enfants...
Et tu partages avec lui ou avec elle toutes les étapes importantes de ta vie.
Ou simplement tu partages un café, un moment avec lui ou avec elle.
Mais, le constat est amer : voilà la vie à laquelle tu vas devoir renoncer, aussi douloureux et insensé que cela puisse sembler.
Alors, voilà, c'est tout. Ça pourrait s'arrêter là.
Et tu serais condamné.e à subir cette vie que tu n'as pas choisie.
Une vie à la marge.
Triste et sombre par rapport aux autres.
Ça pourrait s'arrêter là.
Alors, c'est tout ?
Si tu es arrivé.e sur cette page aujourd'hui, c'est que tu recherches quelque chose. C'est qu'une partie de toi sait que ce n'est pas comme ça que l'histoire se termine...
Même si elle est très enfouie, une petite voix te dit que l'histoire ne s'arrête pas là et qu'il te reste encore de belles choses à découvrir et à vivre...
Vivre avec la Mort comme parent
- Et si cette expérience de vie, aussi douloureuse soit-elle, était une expérience d'amour ?
- Et si la douleur que tu ressens aujourd'hui était à la hauteur de l'amour que tu ressens pour ta mère ou ton père ?
- Et si la tristesse n'était pas une pathologie mais une invitation à chercher le sens ?
- Et si la Mort n'était pas une condamnation, mais un ingrédient de la Vie ?
- Et si la Mort venait t'amener la prise de conscience la plus fondamentale : que la Vie est éphémère et précieuse ?
Vivre avec la Mort comme parent, c'est oser regarder cette vérité en face : tu es mortel.le et les personnes qui t'entourent sont mortelles.
C'est oser suivre cette invitation à construire une vie avec plus de sens, plus d'intensité et plus d'amour.
Difficile à croire...
Voir plus loin que cette désolation, c'est difficile même à imaginer.
Ça ne vient pas du jour au lendemain et surtout, ce n'est pas de ta faute si tu n'arrives pas à y croire.
C'est difficile sans soutien, sans un entourage compréhensif, sans connaître aucun exemple de résilience autour de toi.
Raviver la flamme
Cette petite voix d'espoir qui te souffle à l'oreille de t'accrocher, elle ne se remettra à vibrer en quelques jours... Il lui faudra des petits pas, de la patience.
Réapprendre à marcher,
Tomber, se relever,
Tâtonner,
Redécouvrir ce qui l'anime,
Goûter à des victoires très simples,
Reprendre des risques,
Pour se remettre en selle !
Pourquoi je t'écris tout ça ?
Je suis intimement convaincu qu'aussi accidentée soit ta vie, l'expérience que tu as vécue, de traverser le décès d'un parent, fait de toi une personne fondamentalement précieuse.
Je crois profondément que cette conscience de la mort et de la fragilité de la vie peut aussi t'amener une force et une volonté de vivre une vie pleine de sens.
Mon rôle à travers les Orphelins Résilients et les accompagnements que je propose, c'est de t'aider à retrouver cette force et à vivre pleinement ta vie !
Pourquoi tu devrais m'écouter aujourd'hui ?
Je m'appelle Yoann Vincent, je suis accompagnant et coach en deuil, spécialisé pour les deuils parentaux.
Depuis plus de 20 ans, j'ai traversé les difficultés et les épreuves du deuil de ma mère : blessure de l'abandon, dépendance affective, manque de confiance, manque de sens, difficultés à m'affirmer, conflits...
Grâce à la méthode que je vais te présenter aujourd'hui, j'ai réussi à :
- Construire un couple équilibré et libéré de mes anciennes blessures d'orphelin
- Retrouver des passions qui m'animent et me motivent chaque jour à me dépasser
- Élaborer un projet de carrière qui fait sens pour moi
Comment t'aider à retrouver cette force d'avancer ?
Voici les 3 pilliers essentiels pour développer la résilience
Présence
Acceptation
Autonomie
Présence
Développer ta présence à toi, à ce que tu ressens et ce qui t'arrive, c'est travailler ta pleine conscience de ce que tu vis.
Observer et écouter tes émotions, leurs impacts sur ton comportement.
Apprendre simplement à les accueillir et les vivre sans les nier ni les juger.
Acceptation
Accepter n'est pas se résigner. C'est chercher une nouvelle perspective sur ce que tu vis, te reconnecter à l'amour qu'il y a derrière la douleur. C'est développer ta patience, ta bienveillance et ton espoir. C'est remettre du sens en développant des croyances aidantes.
Autonomie
Être indépendant, c'est ne pas avoir besoin d'une béquille pour continuer d'avancer. Cette béquille, c'est souvent une addiction ou une dépendance à une relation.
C'est construire une motivation à l'intérieure de toi, qui s'appuie sur tes propres inspirations, tes passions et tes valeurs. C'est développer ta confiance en t'appuyant sur tes ressources.
C'est mettre ton regard sur tes victoires !
C'est quoi E.T.R.E.S ?
Découvre l'accompagnement E.T.R.E.S. dans cette vidéo :
E.T.R.E.S. est un accompagnement pas à pas pour t'aider à transformer ton deuil pour reconstruire ta confiance.
Rejoins un petit groupe d'orphelin.es et profite d'un accompagnement mixte avec des séances individuelles et collectives pour te motiver avec les autres participants.
Ça veut dire quoi E.T.R.E.S. ?
C'est l'acronyme des 5 étapes fondamentales pour construire ta résilience. A travers chacune de ces étapes, on travaille sur les 3 pilliers de la résilience : Présence, Acceptation, Autonomie.
- Embrasser tes émotions et tes pensées
- Transformer tes blocages
- Renaître à ta véritable identité
- Explorer ta nouvelle vie
- S'ouvrir aux personnes qui t'entourent
L'accompagnement est 100% personnalisé et individualisé pour t'aider à progresser sur les problématiques que tu rencontres.
Prenons un moment au téléphone
Tu as envie d'en savoir plus ? Tu te demandes si c'est fait pour toi ?
J'ai hâte de te rencontrer et d'échanger avec toi pour découvrir ce que tu vis.
J'aime rencontrer des nouveaux orphelin.es pour comprendre ce qu'ils traversent.
Pour cela, je t'offre un appel pour faire le point sur ta situation.
Ce qu'on explore pendant l'appel
- Où tu en es ?
- Quels sont tes blocages ?
- Où tu aimerais aller ?
- On vérifie ensemble si je suis la bonne personne pour t'aider
Pas de panique si tu n'es pas très au clair sur ces questions ! Le but c'est de t'aider à mettre de la clarté et à révéler tes ressources.
Ils sont passés ici avant toi...
Découvre les témoignages d'autres orphelins qui sont passés par là avant toi
